鶏肉の味噌チーズホイル焼き calimeromama 鶏の胸肉も包んで蒸し焼きにすることで、 かたくならずにしっとりしています。 10投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 鶏むね肉 1枚 キャベツ 2枚 しめじ 適量 味噌 大さじ1 みりん 小さじ1 とろけるチーズ 2つかみ 調理時間20分 キャベツはざく切り、鶏肉はそぎ切り、しめじは手でほぐしておきます。 味噌とみりんは混ぜておきます。 ホイルを広げ、キャベツをしき、上に鶏肉を乗せ、周りにしめじを乗せます。 鶏肉の上に味噌とみりんを混ぜたものを乗せ、さらに上からチーズを乗せ包みます。 フライパンに底から1センチほど水を入れ、沸騰したら1を入れ、 蓋をして中火で10分ほど蒸し焼きにします。 そのまま5分ほど置いておき、中まで火が通れば完成。 一覧に戻る