サワラときのこのホイル焼き 柚子胡椒サワークリーム NutritionistYuyuI 10投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する サワラ 1切れ 舞茸(黒・白) 各30g ふなしめじ 30g 紫玉ねぎ 1/6 ミニトマト 2個 ☆サワークリーム 大さじ2 ☆柚子胡椒 小さじ1/2 すだち(輪切り) 1枚 パセリ(みじん切り) 少々 しょうゆ 適量 きのこは石突きを落として適当にほぐし、玉ねぎを少し厚めのスライス、ミニトマトは半分に切ってに一緒にアルミホイルにのせる。 真ん中にサワラをのせて、☆を混ぜてサワラの上に乗せ、アルミホイルを閉じる。 オーブントースター[強]で約15分、火が通るまで焼く。 アルミホイルを開け、パセリを振ってすだちを添え、しょうゆをお好みの量かけて食べる。 柚子胡椒は種類によって塩分や辛味が違うので、お好みで量を加減してください。 一覧に戻る