そぼろとチーズの焼きかぼちゃ NutritionistYuyuI 9投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する かぼちゃ 大1/8個 ☆鷄ひき肉 80g ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1/4 ☆しょうゆ 大さじ1/2 ☆おろし生姜 少々 ピザ用チーズ 30g パセリ(みじん切り) 少々 かぼちゃは切らずに種の部分を除いてアルミホイルで包み、オーブントースター[強]で15分焼き、そのまま5分休ませて更に10分位焼いて火を通す。 ☆は炒め煮にする。(汁気が残っていてOK) かぼちゃに、鷄そぼろを汁ごと・ピザ用チーズをのせてアルミホイルを閉じ、更にオーブントースター[強]で5分位チーズが溶けるまで焼く。 仕上げにパセリを振る。 オーブントースターを連続使用すると危険な事があるので一度休ませて余熱でも火を通します。 一覧に戻る