卵とはんぺんのふりかけ わんたる 卵とはんぺんで作るふりかけです。 昆布つゆで味付けするのでとても簡単~ご飯がモリモリ食べられます♪ 3投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 卵 1個 はんぺん 大1枚 海苔 全形1枚 油 小さじ1 ★昆布つゆ 大さじ1 ★砂糖 小さじ1/2 調理時間15分 はんぺんはポリ袋に入れて手で細かくつぶします。 油をひいたフライパンに卵を入れて、箸で細かく混ぜ合わせます 卵がそぼろ状になったら、はんぺんも入れます。 はんぺんも細かくなったら★印の調味料を入れて炒め合わせ 海苔を手でちぎりながら混ぜ合わせて完成。 一覧に戻る