鯵のなめろう かのぴん 漁れたての鯵を味噌と薬味でなめろうにしました 5投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 鯵 2尾 味噌 大さじ3 長ねぎ 1/2本 生姜 1片 大葉 3枚 調理時間10分 鯵を三枚におろして皮と骨を取り除きます 身を粗く刻んで、細かく刻んだ薬味、味噌を一緒に包丁で叩きながら混ぜる 一覧に戻る