> English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
トマトたっぷり♡ きのことズッキーニのサラダ
airy02
人数 3人
| レタス | 1/5玉 |
|---|---|
| ミディトマト | 10個 |
| ぶなしめじ | 1/3 |
| ズッキーニ | 1/2 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| レインボーペッパー | 適量 |
- レタスを一口大にカットしてお皿に敷き詰めます。
- ズッキーニは半分くらい薄くスライスして残りを5mm角にカットし、レタスの上(広く中央に)盛り付けます。
- ミディトマトは1/4にカットして真ん中を避け、レタスと薄くスライスしたズッキーニの上に盛り付けます。
- 一旦お皿ごと冷蔵庫へ。
- 5mm角にカットしたズッキーニとぶなしめじをヤマサの昆布つゆとオリーブオイル、レインボーペッパーを加えて炒め煮ます。
- お皿を冷蔵庫から取り出し ズッキーニとぶなしめじの炒め煮を盛り付けたら完成✨
炒め煮以外の野菜はお好みのドレッシングでお召し上がり下さい✪
私はピエトロドレッシングをかけました。
ピエトロドレッシングとの相性は抜群です?
ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット！
メールアドレス