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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第46弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

『100%無添加♪ 自家製腸詰めソーセージ』

azumino

材料

豚挽き肉 500㌘
砂糖 小さじ1
小さじ1
バジルミックス 小さじ1
ブラックペッパー 小さじ1
氷水 100cc
羊腸 2㍍

作り方

  1. 羊腸は1㍍位に切って水につけてほぐしておく。 ボウルに挽き肉、塩、砂糖を入れてよくこねる。 氷水を5~6回に別けて入れて、その都度よくこねる。 水は1回分だけ残しておく
  2. 水が残り1回分になったら、ハーブミックスとブラックペッパーを入れて、残りの水を入れて更によくこねる。 挽き肉が白っぽくなるまでこねる。
  3. 絞り袋に金口をセットして、先に羊腸をつけて、片側をくくって、絞り出していく。 最後までしぼったら、反対側もくくり、適当な大きさで捻って捻ったら、生ソーセージの完成。
  4. お湯をお鍋で沸かして70℃に保ったまま、生ソーセージを30分ボイルする。 途中、ひっくり返してボイルが終わったら取りだし 冷めたら軽く焼いて出来上がり。 残りは冷蔵庫で保存してください。
  5. ボイル前に生ソーセージのまま焼いても美味しいです。 フライパンだと腸が破けるので、魚焼きグリルで弱火で10分~15分。
※こねるときは氷でボウルの底を冷やしながら混ぜてください。 ※ハーブの代わりに顆粒のコンソメを入れてもOK ※バーベキューに持っていく場合は生のまま冷凍して 凍ったまま、網の隅っこでじっくり焼くと最高です。

 

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