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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
酢を使ったさっぱりジャーサラダ、ツナと豆のオープンサンド、アボカドトマトのオープンサンド
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| きゅうり | 一本 |
|---|---|
| トマト | 一個 |
| ベビーリーフ | 適量 |
| カンタン酢 | 適量 |
| マヨネーズ | 適量 |
| バケット | 適量 |
| ツナ缶 | 一個 |
| サラダ豆 | 適量 |
| アボカド | 適量 |
- ジャーサラダ サラダにしたい具材を切って適量ジャーにいれます。カンタン酢を適量とマヨネーズをあえるだけで完成
- サラダ豆とツナとカンタン酢少量とマヨネーズをあえて、パンにのっけて完成！
- マヨネーズを塗ってアボカドとトマトを交互にのっけてトースターで軽く焼く
材料さえあれば、10分いらずで、カンタンカフェ風サラダランチができちゃいます！
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