大麦フレーク&ひじき煮 lingmu9842U5 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ひじき こんにゃく 人参 油揚げ 大麦フレーク 砂糖 醤油 舞茸 大麦と調味料以外を炒め、しんなりしたら砂糖を加え1分。醤油を加え1分。最後に大麦フレークをかける。 一覧に戻る