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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第46弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

卵焼きにも大麦フレーク入れてみた(o^^o)

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材料

豆乳
大麦フレーク
調味料

作り方

  1. ①予め大麦フレークを豆乳でふやかしておく(びっくりするほど豆乳を吸います!笑) ②吸われていない豆乳が多くなければ卵と一緒に混ぜて、卵焼きにする ③今回は卵を流した上に大麦フレークを乗せて巻きました。

 

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