> English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
はんぺんと豆腐のあんかけハンバーグ✨
hiroeshiraK8z
人数 1人
| 絹ごし豆腐 | 半分 |
|---|---|
| ニンジン | 少々 |
| ひじき | 少々 |
| 小松菜 | 少々 |
| はんぺん | 1枚 |
| すり胡麻 | 少々 |
| 麺つゆ | 1カップ |
| 片栗粉 | 大さじ3 |
| 胡麻油 | 少々 |
- はんぺんと豆腐を混ぜ練り潰し、みじん切りした、野菜とすり胡麻を加えて混ぜる
- 片栗粉をいれて練り合わせ、小さく丸めて形をつくる
- フライパンに胡麻油を入れて焼く
- 鍋に麺つゆと、水溶き片栗粉をいれてとろみスープを作り、焼いた豆腐ハンバーグにかけて出来上がり
ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット！
メールアドレス