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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
エスニックニラ醤油に漬け込んだ鶏胸肉でグリルチキン。ベリーベリーチェリーソースがけ、焼きラディッシュ添え
takejyo
人数 1人
| 鶏胸肉 | 一枚 |
|---|---|
| ニラ醤油 | 100cc |
| ベリーベリーチェリーソース | 10cc |
| ラディッシュ | 5個 |
| バター | 小さじ半分 |
| 塩 | 適量 |
- 一晩ジップロックに入れて胸肉をエスニックニラ醤油に漬け込む。
- ラディッシュと一緒にグリルパンで焼く
- カットしてソースをかける。 ベリーベリーチェリーソースの作り方は、先の投稿にて確認ください。
- 仕上げにラディッシュにバターを乗せると美味しい。
簡単、胸肉とノンオイル調理で低カロリー。
ダイエットには最高な一品！大満足です！
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