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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
久しぶりのフレンチトーストマスカルポーネチーズのせ❤️
natamamaakiko
人数 2人
| 卵 | 1個 |
|---|---|
| 牛乳 | 100cc |
| フランスパン | 97g |
| オリーブオイル | 小さじ2 |
| バナナ | 1/2 |
| キウイ | 1/2 |
| サラダ | 100g〜150g |
| マスカルポーネ | 大さじ2 |
| 粉糖 | 少々 |
| マービージャムまたはメープルシロップ | 適量 |
- パンを卵1をよく解きほぐし牛乳100ccを入れたなかに浸す。卵液に砂糖入れない。
- テフロンフライパンに油を引いてよくなじませ、余分な油は拭き取る。 卵液をすべて吸わせフライパンで色よく焼く。お皿に盛りフルーツ、マスカルポーネ、メープルシロップ粉糖をかけ、サラダを添える。
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