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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第46弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

タコと雑穀米のサラダご飯♡

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作り方

  1. ご飯にローストオニオン・ローストガーリック、ブラックペッパーを混ぜ合わせておく きゅうり、トマト(赤・黄)、タコ、玉ねぎを適当な大きさに切りイタリアンバジルドレッシング、乾燥バジルを混ぜ冷蔵庫で少し寝かせておく。 ご飯と合わせて混ぜる。

 

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