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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
トマト味のおからサラダ ズッキーニのみじん切りを添えて ?【Tomato taste soy pulp salad served w/ chopped zucchini】
izooming
| おから（生） | 100g |
|---|---|
| ＊ヨーグルト（プレーン） | 大さじ2 |
| ＊ケチャップ | 大さじ2 |
| ＊トマトペースト | 大さじ2 |
| ＊粒マスタード | 大さじ2 |
| ＊リンゴ酢 | 大さじ1 |
| ＊すりおろしにんにく | チュ-ブちょっと |
| ＊アボカドオイル | 大さじ2 |
| ＊塩 | 小さじ1 |
| ズッキーニ | 適量 |
- ボウルにおからと＊を全て混ぜる
- ズッキーニをみじん切りにする
- トマト味のおからサラダに、みじん切りのズッキーニを盛り付ける
＊の分量は、お好みで加減してください。
タバスコをちょっとかけても、美味しいです?
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