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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
ビタミンたっぷりシュリンプマリネ
ちっぺぃ
これから旬のトマト、ピーマン、そしてアクセントに玉ねぎを合わせレモン汁とオリーブオイル、ブラックペッパーで味付け！
ヘルシーでとっても美味しいマリネです
時間がたっても美味しいので持寄りパーティーにもオススメ
人数 3人
| 茹でた海老 | 好きなだけ |
|---|---|
| 玉ねぎ | 半分 |
| トマト | 1個 |
| ピーマン | 2個 |
| レモン汁 | 大匙1~2 |
| オリーブオイル | 大匙2 |
| 塩、コショウ | お好みで |
調理時間20分
- 海老、玉ねぎ、トマトは同じくらいの大きさの角切りにする。 ピーマンはみじん切り。
- レモン汁、オリーブオイル、塩コショウを混ぜて30分冷蔵庫で冷やして出来上がり。
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