青梗菜とふわふわハンペンのあんかけ COOK_L345YUM723 7投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ハンペン 1枚 青梗菜(小) 5束 上湯 300みり 塩 ひとつまみ 柚子 適量 片栗粉 適量 青梗菜の茎と葉を分けてハンペンも切っておく 青梗菜の茎を1〜2分下茹でする。 温めた上湯に塩、柚子を絞って、青梗菜の葉を入れ片栗粉でとろみをつけたらハンペンと青梗菜の茎を絡めて完成 柚子でサッパリ、シャキシャキ青梗菜とふわふわのハンペン! 炒めずヘルシーに日本酒に合わせた美味しい中華 一覧に戻る