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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第129弾の「おうちで中華グランプリ2022」は2022年11月30日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

半端な食材大集合♬中華スープ

anmitsu0202

こんにちは~😄

コロナ禍前は週2回だった食材の買い物も今では週1回が続いています。
木曜日くらいになると半端な食材が出てきて、2つの食材を合わせてもお味噌汁すら作るのが難しい。
こうなったら、全部かき集めて御菜になるスープを作っちゃお🤭

一応、計量はしましたが特に決まりはありません。
蒲鉾を使っていますが、かに風味スティックや竹輪でも👌
ニラの代わりに長ねぎなどでも。
中途半端に残っている食材はそれぞれ違うと思うので。

#人参#白菜#しめじ#えのき#蒲鉾
#ニラ#もやし#卵#中華スープ
#万能つゆ#簡単料理

材料

●白菜 50㌘
●人参・しめじ・えのき 各30㌘
●もやし 30㌘
●蒲鉾 90㌘
●水 800㌘
●創味シャンタン(粉末) 大1
●万能つゆ(めんつゆ可) 大2
●昆布茶 小1/8
溶き卵 1個分
ニラ 50㌘
◎塩・胡椒 各少々
◎ごま油 大1/2
白いりごま 適量

作り方

  1. 人参は細切り。 白菜は芯と葉に切り分け、芯は長さ4㎝に切り繊維に沿って幅1㎝に切り、葉はざく切り。 しめじは石づきを取り除き小房に分ける。 えのきは石づきを切り落とし長さ3等分に切る。 もやしは、ひげ根を取り除く。 蒲鉾は食べやすい厚さに切る。
  2. 人参は細切り。 白菜は芯と葉に切り分け、芯は長さ4㎝に切り繊維に沿って幅1㎝に切り、葉はざく切り。 しめじは石づきを取り除き小房に分ける。 えのきは石づきを切り落とし長さ3等分に切る。 もやしは、ひげ根を取り除く。 ニラは長さ4㎝に切る。 蒲鉾は食べやすい厚さに切る。
  3. 鍋に●を入れて火にかけ、野菜に火を通す。 *万能つゆの代わりに、めんつゆ3倍希釈で代用可能。
  4. 溶き卵を流し入れ、浮いてきたらニラを加えてひと混ぜし◎を加える。
  5. 器に注ぎ入れ白いりごまをちらす。
  6. .
お好みで、にんにくチューブや生姜チューブ、姜葱醤(ジャンツォンジャン)を加えても良いかと思います。

 

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