レンジでスクランブルエッグ DISH_L333YUM252 耐熱ボウルに卵を溶きほぐします。切った野菜やとろけるスライスチーズ、マヨネーズ、牛乳、塩コショウ等を溶きほぐした卵の中に入れて混ぜてレンチンするだけで出来上がりです。 とっても簡単で美味しいです。 #チーズ料理#簡単時短料理 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する とろけるスライスチーズ 約3〜4枚 ミニトマト 5個 アボカド 1個ぐらい カラーピーマン(黃、オレンジ) 各1/2個ずつ 卵 3個 ★マヨネーズ 大さじ1 ★牛乳 大さじ1 ★塩コショウ 少々 ミニトマトを半分に切り、アボカドは1.5cm角に切る。カラーピーマンは小さめの乱切りにする。 ミニトマトを半分に切り、アボカドは1.5cm角に切る。カラーピーマンは小さめの乱切りにする。 耐熱ボウルに卵を溶きほぐし★を加えて混ぜる。 ②に①を加えスライスチーズは手でちぎりながら入れて混ぜ合わせる。 ふんわりとラップをかけレンジ600Wで約2分加熱する。いったん取り出して混ぜさらに1分加熱して全体を混ぜ合わせて出来上がり。 味付け、レンジの加熱具合はお好みで調節してください。 一覧に戻る