ケチャップライスのナスとトマトのグリルのせ DISH_W230MOGU910 おつまみで作ったナスとトマトのグリルを ケチャップライスの上にのせてアレンジ #ケチャップライス #ナス #トマト #バジル #にんにく #グリル #チーズ 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ナス 太め1本 トマト又はミニトマト 適量 チェダーチーズ他とろけるチーズ お好み量 *にんにくすりおろし 大さじ2 *オリーブオイル 大さじ3 *バジルのみじん切り お好み量 *レモン汁 小さじ2 *クレイジーソルト 適量 ケチャップライス お好み量 *準備* 好きな具材でケチャップライスを作って耐熱容器に入れておく ナスは1cmくらいの輪切りにして格子状に浅く切り込みを入れて 塩をふる(分量外) 20分くらいしたら軽く洗って水気を拭いておく トマトはナスにのせられる大きさに切る ミニトマトなら半分にする 小さなボウルに*の調味料を全て混ぜ合わせておく オーブンを230℃に温めておく オーブン天板にクッキングシートをひいて 水気を拭いたナスを並べて ボウルの中の調味料を塗る チーズをのせてトマトをのせてまた上にチーズを重ねる オーブンで10分から15分くらい焼く オーブンから取りだし 天板からシートを外し 天板にケチャップライスの容器をのせ 上にチーズ その上にナスとトマトグリルをのせ 先程ボウルで作ってあまった調味料をかけてチーズをのせて 数分オーブンでチーズが溶けたら出来上がり オーブンを使わずにフライパンで作ってもok 熱々なケチャップライスの上にチーズをのせて その上にフライパンで作ったナスとトマトグリルをのせて チーズをのせてレンチンでもok *の調味料のクレイジーソルトは出来上がり舐めてみてちょっと塩っぱいかな?くらいで大丈夫だと思いますが ケチャップライスの塩気とバランスをみて調整してみてください たくさんあまったらパンに付けて焼いても美味しいです 一覧に戻る