サバ味噌缶で調味料要らず! サバのちゃんちゃん焼き( ˙▿˙ ) TABLE_Y043YUM33 味噌味の鯖缶で簡単にちゃんちゃん焼き! 缶詰の煮汁を使って味付けするので 調味料も必要無し🙃 カット野菜を使えばもっと簡単🤩 サバは火が通ってるので温かくなればOK! あっという間に完成です! お酒にもご飯にも合うよ🤤 お好きな野菜を使ってどうぞ〜! #時短 #キャンプ 9投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する サバ缶(味噌味) 2缶 キャベツ 2~3枚 玉ねぎ 半分 ピーマン 1個 人参 2cm分 フライパンに油を敷き、野菜を軽く炒める。 サバ缶を汁ごと投入 汁気が無くなるまで煮詰める。 サバ缶のサイズや野菜の量で味の濃さが 違ってくると思うので、調整してください! 一覧に戻る