キャンプ飯 saaaasan25 7投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 牛肉 100g レタス 2枚 トマト 1/4個 ブロッコリースプラウト 適量 きゅうり 1/3本 スナップえんどう 2個 レモン 1/8個 ①ズッキーニ 1/5個 ①ナス(小) 1/2個 ①ピーマン 1個 ポン酢 大さじ1.5杯 ポン酢 大さじ1.5杯 ①の野菜を蒸すか茹でるかレンチンし、水気を絞ってポン酢を合わせておく。 牛肉に塩胡椒をし、両面を焼く。 スナップえんどうを茹でておき、お好みの野菜を合わせてプレートに盛る。 1をサラダの横に盛り付け、焼き上がった牛肉をよそう。 レモンを飾り付けて完成🍋 一覧に戻る