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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第76弾の「ブレンドしょうゆグランプリ2018」は2018年10月24日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

しょうゆ×バルサミコ酢で!かつおのニース風サラダ

yukodiamante

ニース風サラダというと ツナが入りますが刺身用のカツオで作りました。おいしさのポイントは しょうゆ×バルサミコ酢のドレッシングです。

材料 人数 2人

かつお 145g
オリーブオイル 小さじ2
プリーツレタス 5枚
トマト 3個
ジャガイモ 3個
ブロッコリー 60g
ゆで卵 2個
黒オリーブ 10粒
しょうゆa 大さじ1
バルサミコ酢a 大さじ1
オリーブオイルa 大さじ1
すりおろしにんにくa 小さじ1
はちみつa 小さじ1
塩・コショウ 少々

作り方

  1. かつおはしっかりと塩・コショウして  オリーブオイルをまぶし フライパンで  全体を焼いてから1cm厚さに切る
  2. ジャガイモとブロッコリーは食べやすい  大きさにしてそれぞれ茹でる
  3. プリーツレタスは食べやすい大きさに  ちぎって器に盛り付ける
  4. aを混ぜ合わせ塩・コショウで味を  調える
  5. かつお ジャガイモ ブロッコリー   4つ切りにしたトマトと茹で卵   ブラックオリーブを盛り付け  ドレッシングをかける
カツオは厚めに 野菜は少し大きめに切ります。

 

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