そばがきと天ぷらでお昼ごはん 醤油✖️みりん iibar302 長野県伊那市の赤そばの里で買ってきた 信濃夏ソバのそば粉を使ってのそばがきと 農家さんで買った野菜でお昼ごはん食べました。 そばがきは熱湯を入れレンジでチンして そばつゆとたっぷりのネギで。 2投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 人数 2人 そばがき そば粉 熱湯 醤油 みりん 水 刻みネギ おかか わさび そば粉を熱湯でかき混ぜレンジで1分チン 取り出してかき回しもう一度レンチン 醤油、みりん、水で蕎麦つゆ沸騰させる そばがきを丼に入れその上におかか、ネギ、わさびを盛り、蕎麦がきにゆっくりつゆを入れる 一覧に戻る