さつま芋ごはんと鯖の竜田揚げの 秋弁当【骨まで食べられる鯖の竜田揚げ】 TABLE_N836YUM335 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鯖の水煮缶 1缶 ★生姜(おろし) 1かけ ★醤油 大さじ2〜3 ★酒 大さじ1 片栗粉 適量 鯖の水煮缶から鯖を取り出して、骨のところで半分にわける。 バッドに❶の鯖と★の調味料を入れて、味をしみ込ませる。 ❷の鯖に、片栗粉をつけて油で揚げて、できあがり♪ 一覧に戻る