地産地消お弁当 fb1604715665027 12投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する かんぴょう 適量 ケチャップ 鷹の爪 にんにく オリーブオイル かんぴょうを水に浸して柔らかくなるまで戻す かんぴょうを水に浸して柔らかくなるまで戻す 食べやすい大きさに切る オリーブオイルににんにくと鷹の爪を入れて香りがするまで炒める ケチャップとかんぴょうを入れて炒める 一覧に戻る