ラクラク2色丼おべんと mugikoy 7投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ①鶏ひき肉 ①生姜 ②こんにゃく ②鰹節 ②醤油 ③ミョウガ ③砂糖 ③塩 ③酢 ④卵 ①④これうまつゆ 鶏ひき肉とみじん切り生姜を炒めてこれうまつゆで味つけ、冷凍しておく。 こんにゃくをちぎり鰹節と炒めて醤油で味つけして常備菜として冷蔵庫に入れとく。 ミョウガは縦半分に切り、小さめの耐熱の器にひたひたの水とともに入れ、1分半レンチン、水を2/3捨てて、そこに砂糖、塩、酢を入れて漬けておく。 朝はこれだけ→これうまつゆで味つけした卵を炒って冷ます。ごはんを敷き詰めたお弁当箱に全てのおかずを乗っけて完成。 一覧に戻る