ボリュームたっぷり★豚肉とメンマの醤油炒め弁当 わんたる 簡単1品~豚肉とメンマの醤油炒め弁当です。 メンマとピーマンでボリュームたっぷり。 1投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 豚こま肉 200g メンマ(水煮) 80g ピーマン 2個 ★しょう油 大さじ1/2 ★酒 大さじ1/2 ★片栗粉 大さじ1/2 ☆しょう油 大さじ1/2 ☆酒 大さじ1/2 油 大さじ1/2 調理時間10分 豚肉と★印の材料を混ぜ合わせ、下味を付けます。 ピーマンを細切りにし、メンマはしっかり水切りします。 フライパンに油を敷き、1を炒めます。 色が変わってきたらピーマンとメンマを炒め、ピーマンに火が通ったら☆印の調味料を入れて味付けして完成♪ 一覧に戻る