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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第８９弾の「時短BENTOグランプリ」は2019年11月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
男子弁当
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おはようございます☀️
昨日、とても立派なアスパラが特売してた?
アスパラ大好物の息子よ、ママは弁当で応援してるよーー?
・玉子焼き
・アスパラの甘辛豚バラ巻き
・ほうれん草とコーンのバター炒め
・胡麻わかめふりかけ
#お弁当 #わっぱ弁当 #息子弁当 #肉巻き
#snapdish #yamasabento
| アスパラ | 2本 |
|---|---|
| 豚バラ | 4枚 |
| 塩胡椒 | 少々 |
| カンタン酢 | 適量 |
- アスパラは、半分から下くらいまで、薄皮とはかまを包丁かピーラーで薄くむく。
- ①を半分に切り、ラップをして、600w電子レンジで約30秒加熱する。豚バラを広げ塩胡椒少々ふり、アスパラを脂身を見せながらまく。
- フライパンで全面をやき、火から降ろす前にカンタン酢を入れ、照りがでるまで煮詰める。
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