しちりん炭火焼き肉 COOK_J863YUM984 庭で焼き肉! 季節関係なしに外で食べる肉はうまい。 お肉は牛のミスジをたっぷりと用意。 手前のは玉ねぎの甘辛いたれに漬けてあるよ 左側のはシンプルに塩胡椒で食べる 一応野菜もね! アスパラは串に刺すとうっかり落下させて泣く事故を防げる トマトは水分補給にもぴったり🍅 0投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 玉ねぎ 4分の1個 にんにく 1片 砂糖・みりん・酒 大さじ2 醤油 大さじ3 ごま油 大さじ1 玉ねぎはみじん切り、にんにくはすりおろして耐熱容器へ入れる。 調味料を加えて軽く混ぜ、600wのレンジで2分加熱する。 粗熱がとれたら肉を漬け込む。3時間ほど冷蔵庫で馴染ませてから焼く。 玉ねぎはなるべく細かく。すりおろしでもOK。 一覧に戻る