♯1234 エビとアボカドのサラスパ♪マスタードマヨ asuu_anan アボカドとヨーグルトで濃厚だけどサッパリなマスタードマヨソースに♪ 冷たいスパゲティで暑い日にも食べやすい♪ #簡単料理 #スパゲティ #オイルソース #野菜を使った料理 #こどもが大好きな料理 #夏バテ解消♪食欲そそる料理 #マヨネーズの日(3月1日) #ニンニクの日(2月29日) #ヨーグルトの日(5月15日) #乾めんデー(7月7日) #野菜の日(8月31日) #アボカドの日(10月24日) #世界パスタデー(10月25日) #麺の日(12月14日) #ビタミンの日(12月13日) 0投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ★マヨネーズ 大さじ2 ★ヨーグルト 大さじ3 ★粒マスタード 大さじ1~2 ★おろしニンニク 小さじ1/2 ★塩 小さじ1/3 ★ホワイトペッパー 適量 アボカド 1個 玉ねぎ 1/4個 エビ 6尾 キャベツの千切り 適量 ヤングコーン 適量 スパゲティ 2人分 ★をボウルに合わせてよく混ぜる。 玉ねぎをスライスしてギュッと絞って加える。 アボカドは角切りにして加える。 全体に馴染むように和えたら冷蔵庫で冷やしておく。 スパゲティを茹でる時に残り1分程度でエビを加えて一緒にボイルしてお湯を切る。流水で洗って締める。 お皿にスパゲティ、キャベツの千切り、★にエビを加えた食べるソースをたっぷりかける。ヤングコーンを添えて。 一覧に戻る