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ハーブ香るグリルドポーク&ベジ✳︎焼けました⊂((・x・))⊃
monmon59
| 豚肩ロース | |
|---|---|
| ⚪︎塩胡椒 | |
| ⚪︎ロブション醤油 | |
| ⚪︎酒 | |
| ⚪︎ローズマリー | |
| ⚪︎キャラウェイシード | |
| ⚪︎蜂蜜 | |
| ⚪︎オリーブオイル | |
| ✳︎すりおろしにんにく | |
| ✳︎蜂蜜 | |
| 葉玉ねぎ | |
| トマト | |
| 芽キャベツ | |
| 粗挽きブラックペッパー |
- 豚肩ロースにフォークでぶすぶす穴をあけマリネ液が染み込みやすくする。 袋に豚肩ロースと、⚪︎の材料を全ていれて揉み込み3時間ほど冷蔵庫で漬け込む。
- オーブンを200度にあたため鉄板に豚肩ロースをのせ蜂蜜とすりおろしにんにくを塗り粗挽きブラックペッパーをかける。野菜もならべて塩胡椒とオリーブオイルをかけて、200度にで30分前後グリルして出来上がり！