三陸の恵み鍋。牡蠣の華やか土手鍋 ロミオ 捕りたての牡蠣をつかった土手鍋です。野菜もたくさん取れるように白菜で青菜をくるくる巻いてます。味噌は仙台味噌にオイスターソースを加えて味を工夫しています。子供たちもおいしいと言ってくれました。土手についた味噌を崩しながらアツアツをいただきました。 3投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 4人 生牡蠣 200グラム 白菜の葉 4枚から6枚 辛し菜 1束 木綿豆腐 1/2丁 糸根 1袋 ネギ 1本 人参 1/3本 しめじ 1袋 板かまぼこ 4きれ 仙台みそ 大匙4 オイスターソース 大匙1 酒 大匙1 砂糖 小さじ2 アジの出汁 カップ2 シイタケ 4個 調理時間30分 .牡蠣は塩を一つまみいれてよくもんでごみを水で流す。.白菜と辛し菜を熱湯でゆでる。.冷たい水で冷やしてから、すいぶんをさっと絞る。 白菜を2枚かずらして重ねその上に辛し菜を1.5ランチの厚さに畳んでおく。白菜でくるくる巻く。.巻き終わったら、巻きずしのように高さ2.5センチくらいの厚さにに切る。根期は斜めに切っておく。シイタケは真ん中を十字に切りとる。人参は桜形の飾りきりで切っておく。味噌大匙4とオイスターソース大匙1と酒と砂糖を入れてよく練る。だしカップ2を鍋入れてそれぞれの具材を鍋にきれいに飾り付ける。鍋の土手に味噌だれを塗る。中火で具材を火にかける。 一覧に戻る