豆腐のタコミートでタコライス🇲🇽 〜ハラペーニョ入り自家製サルサソースたっぷり🌶〜 DISH_Y212YUM200 5投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 豆腐 一丁 オリーブオイル(米油、サラダ油でも) にんにく、生姜みじん切り ◎ウスターソース ◎トマトケチャップ ◎醤油 ◎ナツメグ、クミン、ターメリックなど ◎ローレル、ローズマリーなど 塩胡椒 豆腐を手で崩しながらフライパンに入れ、菜箸4本でパラパラに水分が無くなるまで煎る。*パサパサにはしない! 凍り豆腐の場合はレンジで解凍してキュッと水分を絞って同様に。 豆腐を端に寄せ、オリーブオイル、にんにく、生姜を入れて香りを出す。 ◎をどんどん入れて混ぜながら水分が無くなるまで炒める。パラパラ、でもしっとり、くらいが良いです。スパイスや香草はお好みのものを(^_−)−☆ 塩胡椒で味を整える。 玉ねぎのみじん切りを加えてもOK。 豆腐を炒るときはパサパサにならなくてOK。しっとりしているくらいがお肉感があって美味しいです。 コンソメを足しても美味しいですが、後でチーズやサルサソースをかけることも考え、塩気が強くならないようご注意ください。 一覧に戻る