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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第132弾の「アルモンデグランプリ2023」は2023年02月27日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

鷄むねと菜の花の海苔巻き天

NutritionistYuyuI

材料

菜の花(長いもの) 4本
鷄むね肉 約80g
焼き海苔 8切8枚
◇水 100ml
◇薄力粉 70g
◇片栗粉 7g
揚げ油 適量
☆これうまつゆ 約大さじ2
☆水 約大さじ1

作り方

  1. 菜の花は茎の下の方の筋を取り、6cm位の長さに切る。 鶏肉は棒状に8本に切る。
  2. ◇は混ぜる。
  3. 菜の花と鶏肉を海苔で巻いて◇を付け、180℃位の油で揚げる。
油の温度が低いとカリッとせずに油っぽくなり、高温過ぎると菜の花が焦げてしまいます。

 

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