今日のお昼 オム高菜ご飯 DISH_C630MOGU46 3投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 高菜漬け 葉っぱ1枚分 にんじん 中1/3本 豚ミンチ 50グラム ゴマ油 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/2 温かいご飯 多めの2杯 いりごま 少 サラダ油 適量 卵 4こ 高菜漬けを細かく切りしぼる。にんじんも細かく切る。 フライパンにゴマ油をひき、豚ミンチ、にんじん、高菜漬けを炒め、しょうゆを入れ少し炒める。 ボウルに温かいご飯を入れ、2といりごまを入れ混ぜる。 ラップで2この楕円形に包む。フライパン洗う。 きれいにふいたフライパンにサラダ油をひき、温まったら溶いた卵2こ分を入れる。 回して卵が動かなくなったら、楕円形ご飯1こを真ん中に入れる。 卵をご飯にかぶせ、フライパンの端によせて、お皿に返し入れる。 卵を返し入れにくかったら、お皿に丸くご飯を入れて上にかぶせてもいい。 一覧に戻る