アルモンデ五目豆〜乾物活用 mtorii19 6投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する *五目豆 大豆乾燥 100g 昆布20×5 1枚 干し椎茸 4枚 庄内麩 8枚 人参 1/2本 ごぼう細いもの 1本 こんにゃく 1/2枚 ☆だし汁(戻し汁) 2カップ ☆醤油 大さじ3 ☆砂糖 大さじ3 ☆みりん 大さじ2 ☆酒 大さじ2 *福豆 大豆 150g 五目豆 大豆は洗ってヘタっている豆は除き、たっぷり水に前の晩から漬けておく。 ザルにあげ、3倍以上の水を沸かし豆を入れ、また沸騰したらザルにあげて、再度水から茹でます。 柔らかくなるまで弱火、途中皮やアクを掬い取る。 昆布、椎茸も水につけて戻す。 この時の漬けた水を出しとして使います。 昆布、椎茸、こんにゃく、人参、ごぼうは同じくらいの大きさに切る。 庄内麩はすぐ戻るので最後で大丈夫。 とっておいた漬け汁と☆の調味料で柔らかくなった豆と具材をコトコト煮る。 そろそろかなぁの時麩をポキポキ折って入れる。 汁を吸い込んだら完成。 途中味見して足りなかったらお好みで足してください。 福豆 水に漬けた大豆をザルにあげて、水気を切る。 乾燥させる 180度に温めたオーブンで30〜40分ローストする。 途中様子を見ながら焼いてください。 一覧に戻る