・ひき肉(牛:豚=7:3合挽き)…300g
・玉ねぎ…1/2個
・卵…1/2個
・塩、こしょう…少々
・ナツメグ…少々
・小麦粉…少々
・サラダ油…適宜
(A)
・パン粉…10g
・牛乳…50cc
・ヤマサまる生Wおろしぽん酢 適量
①玉ねぎは粗みじん切りにし、油をひいたフライパンで透き通るまで炒めて、(A)を合わせる。
②ひき肉に塩、こしょう、ナツメグを加えて粘りが出るまでこねたら、①と卵を加えてさらに混ぜ合わせる。粘りが出たら、等分してキャッチボールをするように空気を抜きながら形を作り、最後は真ん中を少しくぼませておく。
③フライパンにサラダ油を熱し、②に薄く小麦粉をまぶして焼きあげ、「ヤマサまる生Wおろしぽん酢」をかけていただく。