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豚のしょうが焼き
材料
豚肉(肩ロースしょうが焼用)   450g
玉ねぎ 1個
小さじ1/3
大さじ2
小麦粉 大さじ1
ごま油 大さじ2
トマトのくし切り、
かいわれ大根
各適宜
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しょうがのすりおろし 3かけ分
ヤマサ昆布つゆ 大さじ5
豚肉はバットに広げ、塩、酒をふって10分おく。ペーパータオルをのせて手で押さえ、表面の水分を取る。
豚肉に、小麦粉を手で少しずつ、両面にまんべんなくふりかける。
玉ねぎは縦半分に切ってから、繊維に直角に幅7mmに切る。Aの材料は混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を中火で熱し、STEP2の豚肉をできるだけ重ならないようにして並べて肉の色が半分くらい変わるまでそのまま焼く。STEP3の玉ねぎを加えて全体を混ぜながら2分ほど焼く。Aをもう一度混ぜてから全体に回し入れ、強めの中火にして汁けをとばすようにして2分焼いて火を止める。器に盛ってトマトとかいわれ大根を添える。


今月の旬素材
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マグロのごまステーキ豚肉を少しの時間、動かさずに焼くと美味しそうな焼き色がつき、肉もちぎれずにきれいに仕上がります。野菜とともにたれによく混ぜていただきましょう。 あぶりマグロとねぎの辛子しょう油野菜の甘みとジューシーな豚ばら肉が良く合います。温かいうちにいただきましょう。
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ヤマサ鮮度の一滴